スタッフブログ

当社の朝礼で、ラジオ体操を始める事になりました。

私もそうなのですが、日頃の運動不足は 社員の殆んどが実感しています。

久しぶりにラジオ体操したら、懐かしくもあり 体もスッキリしました。


先日の健康診断の結果を見て、「どぎゃんかせんといかん」(by 東国原 英夫)と思い、徒歩通勤を始めました。(まだ2日目ではありますが・・・。雨の日は車通勤してしまいました。)

会社までの距離は約2.2km　程度なので、20分程度です。

以前は 休日は朝6時出発、約2時間のウォーキングをしていたんですが、寒い、暑い、疲れている・・などを言い訳に、いつの間にか止めてしまいました。

次の休日にはウォーキングも再開し、引きこもりの休日を 少しは外出するようにと考えています。




※写真は上が上野1号、2号とコマネチ。　下がコマネチが去った後。